雨。

僕はよく傘を置き忘れます。電車とか、色んなところに。

今日もまんまと忘れました。おかげで稽古からの帰り、駅から車のある会社まで雨の中歩く羽目になりました。おかげで濡れ鼠です。自転車で帰っても同じだったかもしれない。

とにかく今日の後半は負の連鎖でした。全てが裏目裏目に出る。

気持ちをどこかでリセットできればきっとそういう負の連鎖は止まるんですが、雨がぽたぽた顔に当たる状態ではなかなか気持ちをクールにできない。軽トラに乗り込んでようやく一息ついて、安全運転で帰りました。

イライラしてると物事のネガティブな部分にばかり目が行きます。よくない。イライラしてる時こそ物事の良い側面を無理矢理にでも探し、声にする習慣をつけてみようと思います。

今日だって傘をなくさずに濡れずに帰ってきたら、こういうことを考える事もなかったわけですしね。

でもそんなことを言い出すと今度は「反省」ということをしなくなる。それも困ったもの。

まあ半分人生のテクニック、半分負け惜しみってことで。

ん?今気付いたけどなんか前もここですごくよく似た事を書いた気がする。

まあ負のスパイラルの最初の原因は僕の場合たいてい「空腹」なんですけどね。

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